Czy chodziło Ci o: "młotki na masy"?
Rozpiętki to złożone ćw które również rozwija mase klatki, wiec nie mówimy tutaj tylko o rozciągnięciu. Jeśli robi płasko to odpuściłbym młotki. Chyba że płasko robi szerzej i bardziej wchodzi na zewnętrzne aktony. zdr
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
